OS BENEFÍCIOS DA MÚSICA

 Estudos mostram que ouvir música de forma regular pode melhorar o humor, ajudando a liberar dopamina e gerar sensações de prazer e positividade ao longo do dia. Além disso, a música atua como uma ferramenta para reduzir o estresse e a ansiedade, contribuindo para a diminuição dos níveis de cortisol e promovendo uma sensação de calma.

A música também tem efeitos positivos sobre funções cognitivas, incluindo memória e associações emocionais. Ao ativar regiões do cérebro relacionadas à emoção e à cognição, ela pode ajudar na retenção de informações e no fortalecimento de lembranças importantes.

Por fim, ouvir música regularmente favorece o bem-estar emocional de maneira geral, sendo uma prática usada em terapias para apoiar a saúde mental, melhorar a resiliência emocional e aumentar a sensação de equilíbrio e satisfação pessoal.

MÚSICA E MENTE!

 Escutar música com frequência pode gerar impactos positivos tanto no corpo quanto na mente. Estudos indicam que esse hábito ajuda a reduzir o estresse, melhora o humor e pode até influenciar positivamente alguns indicadores do sistema imunológico. Há também evidências de que a música favorece o desempenho cognitivo, auxiliando na atenção e na memória, especialmente entre pessoas mais velhas.

Além disso, a música é uma forte aliada do bem-estar emocional, contribuindo para a diminuição de sintomas de ansiedade e para a melhora do estado emocional geral. Embora não exista uma quantidade ideal de músicas a ser ouvida diariamente, cultivar o costume de ouvir sons que proporcionem prazer e relaxamento se mostra uma maneira simples, acessível e agradável de cuidar da saúde mental e emocional.

Ouvir música todos os dias não é apenas um prazer: pode ser um escudo para o cérebro. Um estudo da Universidade de Monash (Austrália) acompanhou mais de 10.000 pessoas durante uma década e descobriu que aqueles que incorporavam a música de forma habitual tinham até 39% menos risco de desenvolver demência.

Qual é a razão? A música é um dos poucos estímulos que ativa várias áreas do cérebro ao mesmo tempo: memória, linguagem, atenção, emoções e coordenação. Além disso, melodias com carga emocional ajudam a evocar lembranças, reduzir a ansiedade e diminuir os níveis de cortisol, o hormônio do estresse.

Não se trata de talento nem de tocar um instrumento: ouvir, cantar ou simplesmente deixar uma música tocar já ativa esses mecanismos protetores.

A ORIGINAL E A VERSÃO #10

A música é uma linguagem universal. Algumas canções atravessam décadas, oceanos e idiomas, ganhando novas interpretações, novos sentidos e novas emoções. Muitas delas nasceram em um país e foram recriadas no Brasil e em várias partes do mundo, provando que uma boa melodia não pertence a um só  povo, mas à humanidade inteira.

OZZY OSBOURNE - MR. CROWLEY - ZÉ RAMALHO SR. OZZY

John Michael "Ozzy" Osbourne foi um cantor, compositor e personalidade da mídia britânico. Ganhou notoriedade na década de 1970 como vocalista da banda de heavy metal Black Sabbath, com a qual ajudou a definir o gênero. Durante esse período, passou a ser conhecido como "Príncipe das Trevas". Quer saber mais sobre o Ozzy Osbourne? Então clique AQUI

José Ramalho Neto, mais conhecido como Zé Ramalho, é um cantor, compositor e músico brasileiro. Em outubro de 2008, a revista Rolling Stone promoveu a Lista dos Cem Maiores Artistas da Música Brasileira, cujo resultado colocou Zé Ramalho na 41ª posição.Quer saber mais sobre o Zé Ramalho?Então clique AQUI

A MÚSICA E O CÉREBRO

 

Há uma inteligência antiga no ato de soltar a voz. Muito antes de compreendermos a biologia humana, já sabíamos que o canto tinha o poder de alcançar lugares onde as palavras sozinhas não chegavam. Hoje, a ciência moderna apenas confirma o que o coração sempre sentiu: cantar é um ato de rebeldia contra o cansaço do corpo e uma celebração da nossa própria existência.

Cada nota que você emite funciona como um comando para que o cérebro se reorganize, se cure e se reconecte em novas frequências. É uma mensagem direta para o seu sistema de defesa se armar com mais força e para que os pulmões recordem o ritmo vital da respiração profunda. Ao cantar, você não está apenas produzindo som; você está afinando o seu próprio instrumento biológico, reduzindo o peso do estresse e fortalecendo os alicerces da sua imunidade.

Não se preocupe com a técnica ou com a perfeição da melodia. O seu corpo não julga a sua voz; ele apenas vibra com ela. Solte a voz, pois o seu organismo inteiro está ouvindo e se reconstruindo através da sua música.

A ORIGINAL E A VERSÃO #3

 THE HOUSE OF THE RISING SUN  BY THE ANIMALS - O A CASA DO SOL NASCENTE BY AGNALDO TIMÓTEO

A música é uma linguagem universal. Algumas canções atravessam décadas, oceanos e idiomas, ganhando novas interpretações, novos sentidos e novas emoções. Muitas delas nasceram em um país e foram recriadas no Brasil e em várias partes do mundo, provando que uma boa melodia não pertence a um só povo, mas à humanidade inteira.

The Animals é uma banda de rock inglesa formada em Newcastle upon Tyne por Eric Burdon, Alan Price, Hilton Valentine, John Steel e Chas Chandler. Buscavam as raízes do blues e do folk, executaram versões de Chuck Berry, Bob Dylan, Nina Simone, Little Richard e Bo Diddley.Quer saber mais sobre a banda The Animals? Então clique AQUI.

Agnaldo Timóteo Pereira foi um cantor, compositor, escritor e político brasileiro. Passou toda a sua infância em sua terra natal, Caratinga. Desde pequeno se interessou por música e se apresentava

 nos circos que passavam pela cidade. Foi lá onde ele conheceu o cartunista Ziraldo, seu conterrâneo. Quer saber mais sobre o cantor Agnaldo Timóteo? Então clique AQUI

PLAYED 20 TIMES #04

PLAYED 20 TIMES #03

A ORIGINAL E A VERSÃO #1

TATOO BY LOREEN / DAQUI PRÁ FRENTE BY  MANU BAHTIDÃO 

A música é uma linguagem universal. Algumas canções atravessam décadas, oceanos e idiomas, ganhando novas interpretações, novos sentidos e novas emoções. Muitas delas nasceram em um país e foram recriadas no Brasil e em várias partes do mundo, provando que uma boa melodia não pertence a um só povo, mas à humanidade inteira.

Lorine Zineb Nora Talhaoui (nascida em 16 de outubro de 1983), conhecida profissionalmente como Loreen, é uma cantora e compositora sueca. Representando a Suécia , ela venceu o Festival Eurovisão da Canção em 2012 e 2023 com as canções " Euphoria " e " Tattoo ", respectivamente.

Emanuella Tenório Rocha (nasceu em Alagoas), mais conhecida como Manu Bahtidão, é uma cantora e compositora brasileira. Manu estourou nacionalmente em 2023, ao emplacar o hit "Daqui Pra Sempre", versão brasileira de "Tattoo", da cantora sueca Loreen. 

PLAYED 20 TIMES #02